洗顔方法

ニキビは、毛穴に過剰な皮脂が詰まり、そこに雑菌が繁殖して起こります。

ニキビを未然に防ぐには、この余分な皮脂を取り除き、

雑菌が繁殖する余地のない清潔な肌を保たなくてはいけません 。

ですから、ニキビケアは洗顔が基本なのです。

ニキビケア商品の洗顔料は、皮脂を取り除くという目的をもって作られているので、比較的肌に刺激の強いものが多いです

。 ですから、キレイにしようと肌を擦るように洗顔するのは厳禁です。ニキビケアに悩んだとき、どこの商品を使うかで悩む人は多いでしょう。

しかし、一番重要なのは、洗顔の仕方です。

できるだけ洗顔料を泡立てるようにします。

細かな泡になったら、手で肌を擦らず、手と肌の間に泡を挟んで、柔らかく円を描いて撫でるようにマッサージする要領で洗います。

そうすることで、きめ細かな泡が汚れを落とし、かつ、肌にダメージを与えずに済みます。

洗顔を行う前に、ぬるま湯で肌を温めて毛穴を広げるのも効果的です。

そうすることで毛穴に詰まった汚れが取れやすくなります。

また、すすぎ残しがニキビの原因になっていることも多いです。

洗顔をしたあとは、しっかりと洗顔料を洗い流しましょう。